Người bị mỡ máu cao có uống nấm linh chi được không?

Tôi bị mỡ máu cao đã hơn một năm nên được người thân biếu cho ít nấm linh chi để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, tôi không biết người bị mỡ máu cao có nên dùng nấm linh chi không và nếu có thì dùng như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất. Mong được Nhân Sâm Thịnh Phát giải đáp thắc mắc trên! (Anh Thành - 45 tuổi, Huế)
Mỡ máu cao có nên dùng nấm linh chi hay không?

1. Máu nhiễm mỡ - Bệnh lý ngày càng phổ biến

➢ Máu nhiễm mỡ (rối loạn chuyển hóa lipid máu) là bệnh lý đang rất phổ biến trong xã hội hiện đại. Bình thường, trong máu của con người sẽ có tỷ lệ mỡ nhất định. Tuy nhiên, nếu chúng vượt quá mức cho phép thì gọi là mỡ máu cao. Chỉ số cholesterol, triglycerid,… hiển thị trong quá trình xét nghiệm máu sẽ nói lên tình trạng bệnh.

➢ Có rất nhiều hậu quả nghiêm trọng do mỡ máu cao không triệu chứng gây ra, làm ảnh hưởng đến các hệ cơ quan trong cơ thể. Chỉ số cholesterol trong máu tăng cao làm tăng nguy cơ xơ vữa và dần làm hẹp các động mạch giữ vai trò cung cấp máu cho tim, dẫn đến thiếu máu cơ tim, xơ vữa động mạch, thậm chí là nhồi máu cơ tim - một bệnh lý vô cùng nguy hiểm.

Bệnh tăng mỡ máu có thể được phát hiện thông qua xét nghiệm máu

Bệnh tăng mỡ máu có thể được phát hiện thông qua xét nghiệm máu

➢ Ngoài ra, máu nhiễm mỡ còn làm gia tăng nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ. Đồng thời, chúng cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến sự suy thoái của các cơ quan khác, gây bệnh gan nhiễm mỡ, đường huyết co hay sỏi mật,… Do đó, bệnh mỡ máu có nhiều tác động đến sức khỏe, là nguyên nhân gây nên những bệnh lý khác, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống và tính mạng của người bệnh.

2. Nấm linh chi Hàn Quốc là gì?

➢ Đây là một loại dược liệu quý trong y học phương Đông thuộc họ của nấm lim. Ở một số nơi nó có tên gọi khác là: nấm tiên thảo, vạn niên nhung, nấm trường thọ. Vì quý hiếm nên hiện nay, nấm linh chi tự nhiên ngày càng khan hiếm, nên nhiều nước đã nhân giống và nuôi trồng nhân thành công. Tuy nhiên ở mỗi vùng đất, tùy vào thổ nhưỡng và khí hậu mà thành phần dinh dưỡng trong nấm sẽ khác nhau. Nhưng nổi bật và hảo hạng nhất vẫn là nấm linh chi có xuất xứ từ Hàn Quốc.

➢ Trong tập sách "Thần nông bản thảo" viết cách đây khoảng 2.000 năm do Lý Thời Trân biên soạn đã giới thiệu về nấm linh chi với 6 loại mang màu sắc và tên khác nhau: Thanh chi (linh chi màu xanh), đơn chi, hoàng chi (còn gọi là kim chi) màu vàng, hồng chi (màu hồng) còn gọi là xích chi, bạch chi (còn gọi là ngọc chi) màu trắng, hắc chi (còn gọi là huyền chi) màu đen, tử chi – linh chi màu tím.

Nấm linh chi thuộc họ nấm lim mọc tự nhiên hoặc nuôi trồng
Nấm linh chi thuộc họ nấm lim mọc tự nhiên hoặc nuôi trồng

➢ Theo các công trình nghiên cứu của Viện nghiên cứu linh chi hoang dại toàn Trung Quốc thì trong hỗn hợp 6 loại linh chi có hàm lượng germanium cao hơn lượng germanium có mặt trong nhân sâm từ 5-8 lần. Germanium được biết đến với tác dụng tăng cường lưu thông khí huyết, giúp các tế bào hấp thụ oxy tốt hơn. Lượng polysaccharide cao có trong linh chi mang đến khả năng tăng cường sự miễn dịch của cơ thể, bảo vệ gan, cô lập và diệt các tế bào xơ hóa. Acid ganoderic trong linh chi giúp chống viêm và chống dị ứng.

3. Bị mỡ máu cao có dùng được nấm linh chi không?

➢ Vài năm trở lại đây, các nhà khoa học bắt đầu nghiên cứu nhiều hơn đến tác dụng của nấm linh chi đối với hệ tim mạch. Trong đó, nổi bật lên là tác dụng hỗ trợ hạ huyết áp, tăng cường tuần hoàn của động mạch vành nuôi tim. Từ đó, nấm linh chi đem lại khả năng hỗ trợ giảm mỡ máu, phòng ngừa xơ vữa động mạch.

➢ Một số hoạt chất Adenosine, Triterpenoid dồi dào trong nấm linh chi có tác dụng làm giảm cholesterol và mỡ trong cơ thể nhờ vào khả năng ức chế tổng hợp cholesterol, ức chế giải phóng histamin, ức chế ACE,... Nhờ đó huyết áp sẽ duy trì ổn định, chức năng gan tăng cường, chống u bướu rất tốt.

➢ Hơn nữa, nhiều tài liệu đã chứng minh nấm linh chi có tác dụng rất lớn đối với bệnh nhân bị mỡ máu. Chúng không chỉ hỗ trợ cân bằng lượng mỡ về mức cho phép mà còn ngăn ngừa những biến chứng của căn bệnh này đến các cơ quan khác trên cơ thể. 

➢ Ngoài ra, việc sử dụng nấm linh chi thường xuyên còn giúp bệnh nhân mỡ máu bồi bổ sức khỏe, nâng cao miễn dịch của cơ thể, tăng cường hệ tiêu hóa, hô hấp, tuần hoàn, thần kinh, tiết niệu, bài tiết,… Đồng thời, nấm linh chi cũng rất tốt cho cơ xương khớp, hạn chế nguy cơ béo phì, làm đẹp da cho phụ nữ trung niên,...

Người bị mỡ máu cao nên sử dụng nấm linh chi để cải thiện tình trạng bệnh

Người bị mỡ máu cao nên sử dụng nấm linh chi để cải thiện tình trạng bệnh

➢ Chính vì thế, có thể nói nấm linh chi là một dược liệu quý giá cho người bị mỡ máu cao. Người bệnh hoàn toàn có thể sử dụng loại dược liệu này khi mắc rối loạn chuyển hóa lipid máu. Tuy nhiên, vẫn cần kết hợp các phương pháp giảm mỡ máu theo chỉ định của bác sĩ nếu bệnh lý đã kéo dài và có biến chứng.

4. Cách dùng nấm linh chi giúp giảm mỡ máu hiệu quả

➢ Nấm linh chi khô ở dạng nguyên tai hoặc thái lát có thể chế biến thành nước uống hoặc món ăn để thưởng thức. Ngoài ra, nếu bận rộn, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm chăm sóc sức khỏe có chứa chiết xuất nấm linh chi để sử dụng thường xuyên hơn. Dưới đây là một số cách chế biến nấm linh chi mọi người có thể tham khảo:

4.1 Sắc nước uống hằng ngày

➢ Linh chi sắc nước uống như trà được xem là phương pháp phổ biến, yêu thích của nhiều người. Cách này dễ thực hiện, giúp giữ được trọn vẹn các giá trị lợi ích có trong nấm linh chi.

➢ Cách thực hiện:

✔ Nấm linh chi đen thái lát (dùng khoảng 5-10g), rửa sạch.

✔ Đun lượng linh chi trên với khoảng 1,5 lít nước cạn còn 1 lít thì dừng.

✔ Chắt nước vừa đun để riêng ra, sau đó đổ tiếp nước khác vào đun lần 2.

✔ Trộn lẫn 2 lần nước lại với nhau để uống hết trong ngày.

➢ Một cách khác là bạn cũng có thể mang nấm linh chi ra các tiệm thuốc nhờ nghiền thành bột mịn rồi mỗi ngày hãm 5-10g cùng nước sôi uống để tận dụng được hết các giá trị từ linh chi mà còn tiết kiệm tối đa thời gian đun nấu.

Linh chi sắc nước uống hằng ngày

4.2 Chế biến vào món ăn

➢ Bạn có thể thay đổi khẩu vị cho gia đình, đồng thời bảo vệ sức khỏe cho các thành viên trong nhà bằng cách thêm linh chi vào các món ăn. Một số món ăn có thể thêm linh chi vào có thể kể đến như: cháo, canh hoặc súp. các món hầm,… Cách thực hiện đơn giản là thái nấm linh chi thành lát, đun lửa nhỏ cùng nước lọc trong 30 phút rồi dùng nước này chế biến các món ăn. Bạn cũng cần chú ý tránh kết hợp với những thực phẩm có hại cho tình trạng tăng mỡ máu.

Linh chi chế biến vào món ăn

4.3 Sử dụng các loại nấm linh chi chế biến sẵn

➢ Đây là cách đơn giản và hiệu quả nhất để bạn có thể sử dụng nấm linh chi đều đặn hơn, tránh tình trạng bận rộn rồi bỏ ngang quá trình sử dụng hoặc không dùng liên tục mỗi ngày. Bạn có thể lựa chọn linh chi dạng viên, cao linh chi, nước,... loại nguyên chất hoặc kết hợp cùng các thảo dược khác như đông trùng hạ thảo, nhân sâm, mật ong,... để tăng hiệu quả và cải thiện bệnh tật.

➢ Liều lượng sử dụng các sản phẩm chế biến sẵn chứa linh chi sẽ dựa vào tình trạng sức khỏe, giới tính, lứa tuổi do nhà sản xuất gợi ý. Ngoài ra, để chắc chắn về tính an toàn và hiệu quả đạt được, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi sử dụng cho người mỡ máu cao.

Viên linh chi Hàn Quốc KGS hộp giấy 120 viên

Viên nấm linh chi Hàn Quốc cao cấp KGS hộp giấy 120 viên

★★★★★

5. Những lưu ý khi dùng nấm linh chi cho người mỡ máu cao

➢ Như đã nói ở trên, người bị mỡ máu cao có thể dùng thêm nấm linh chi để hỗ trợ quá trình điều trị. Tuy nhiên, trong thời gian sử dụng cũng cần lưu ý một số vấn đề như sau:

✔ Lựa chọn loại linh chi có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, mua tại những cơ sở uy tín, cam kết chất lượng. Đối với sản phẩm chế biến sẵn uống liền nên mua loại chính hãng, có tem nhãn phụ để an tâm sử dụng.

✔ Nên dùng nấm linh chi với lượng vừa phải, tránh lạm dụng để không gây tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.

✔ Không nên dùng dụng cụ kim loại để chế biến nấm linh chi, tốt nhất nên dùng chất liệu sành, sứ, thủy tinh, đất,...

✔ Nên kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học, nghỉ ngơi, tập thể dục điều độ.

✔ Trong thời gian sử dụng nấm linh chi, nếu có dấu hiệu bất thường cần ngưng để theo dõi và tham khảo thêm ý kiến bác sĩ.

Nấm linh chi Hàn Quốc Pocheon 1kg

Nấm linh chi thượng hạng Pocheon Hàn Quốc túi 1kg

★★★★★

6. Kết luận

➢ Hy vọng những thông tin về tác dụng của nấm linh chi với bệnh mỡ máu cao và hướng dẫn cách sử dụng tốt nhất đã giúp giải đáp thắc mắc của anh Thành, giúp anh tự tin sử dụng loại dược liệu quý này để cải thiện bệnh, chúc anh mau khỏe mạnh trở lại!

➢ Để lựa chọn được sản phẩm Nấm linh chi Hàn Quốc chất lượng, chính hãng và được tư vấn cách sử dụng phù hợp với tình trạng sức khỏe hoặc làm quà biếu tặng, Quý khách có thể đến trực tiếp showroom Nhân Sâm Thịnh Phát hoặc liên hệ hotline 0907799988 (điện thoại/ zalo). Đặt hàng dễ dàng, giao hàng nhanh chóng tại website nhansamthinhphat.com. Chúng tôi sẽ giao hàng nhanh trong ngày tại nội ô TPHCM, từ 2-4 ngày với các tỉnh thành khác.
 

Ngọc Trâm
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

  • Laza Shopping TV - Xem và mua hàng chính hãng tại nhà
  • Laza Shopping TV - Xem và mua hàng chính hãng tại nhà

Sản phẩm đang bán

Các tin khác
Dùng trái cây tráng miệng sau khi ăn hải sản, nên hay không?

Hải sản từ lâu đã được xem là một trong những sơn hào hào hải vị nhân gian khiến...